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“自控” 共找到1本
意志力:关于自控、专注和效率的心理学
经管●理财
标签:
心理学
自控力
意志力
自我管理
自我提升
心理
罗伊·鲍迈斯特/约翰·蒂尔尼 / 中信出版社 / 2017-9 / 42元 / 344页
《意志力:关于自控、专注和效率的心理学》是一本风靡全世界的心理学通俗读物。 被拖延症困扰?面临情感纠葛?减肥总是反弹?控制不住购物的冲动?沉溺于社交媒体和在线娱乐?经常熬夜时间还是不够用?一切都与意志...
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