“战拖”  共找到3本 

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  幸福的陷阱 职场●人生

  标签： 心理学  华章心理  akb  Psych  战拖  接纳承诺疗法 
  [澳]路斯·哈里斯  / 机械工业出版社  / 2018-8-1  / 49元  / 260页
  
  新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。 幸运的是，通过一个以正念技术为基础的开创性新方法，我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。... >详细
  
  
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  战拖有术 心理●心灵

  标签： 拖延症  时间管理  心理学  战拖有术  个人管理  战拖会 
  杰弗瑞•考姆斯  / 吉林出版集团有限责任公司  / 2013-4  / 29.8元  / 226页
  
  ·总是忘记支付账单，一直到最后期限才匆忙想起？ ·节日或者纪念日前买好卡片却总忘了写好送出去？ ·吃完饭总忘记收拾，直到水池堆满了没洗的餐盘？ ·办公室和家中杂乱不堪，垃圾桶也总忘记清理？ 拖延让美国... >详细  /  豆瓣评分 7.4
  
  
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  战胜拖延症 心理●心灵

  标签： 拖延症  时间管理  个人管理  心理学  自我管理  战拖 
  （加）保罗·曼森  / 湖北教育出版社  / 2014-3  / 36.8元  / 224页
  
  《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的最新研究。本书同步于美国的出版时间。 历时18年研究拖延症，皮切尔博士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命”这... >详细  /  豆瓣评分 7.7