“压力”  共找到4本 

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  迷失海洋 职场●人生

  标签： 涂色  秘密花园  绘本  乔汉娜  后浪  非常喜欢~180度平摊无压力 
  Johanna Basford  / 北京联合出版公司·后浪出版公司  / 2015-10-23  / 49.8元  / 92页
  
  欢迎来到迷失海洋！ 畅游过充满生机和活力的秘密花园 探索过奇妙又神秘的魔法森林之后 瑰丽而迷幻的海底世界打开了它的大门 这里有多样的鱼类在海底欢快地游动 有精美的贝壳和千姿百态的珊瑚花园 当然还有埋藏... >详细  /  豆瓣评分 6.9
  
  
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  零压力社交 职场●人生

  标签： 人际交往  心理学  社交  内向  人际沟通  心理 
  [美]德沃拉•扎克（Devora Zack）  / 海天出版社  / 2011-7  / 28元  / 192页
  
  在本书里，将向你介绍一套能让内向者保持自我个性的“零压力3P社交法”：Pause：暂时喊停、Process：做好社交前的准备、Pace：社交减速。 这个方法无需你变得外向或假装外向，却可以让你轻松社交... >详细  /  豆瓣评分 6.9
  
  
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  自控力：和压力做朋友 职场●人生

  标签： 自我管理  自控力  心理学  压力  我想读这本书  正能量 
  [美]凯利·麦格尼格尔  / 北京联合出版公司  / 2016-3-1  / 39.8元  / 272页
  
  压不死你的只会使你更强大！百万级畅销书《自控力》作者教你如何应对压力，只需8周轻松转化负能量！ ============================= ★ 轻松面对生活和工作，从每周一章开始！你会... >详细  /  豆瓣评分 7.7
  
  
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  克服忧虑，释放自我 职场●人生

  标签： 卡耐基  忧虑  人性的优点  压力  心理  职业倦怠 
  [美]Dale Carnegie & Associa  / 中国电力出版社  / 2015-1-1  / 32元  / 188页
  
  【最新引进，官方最新授权，内容全新升级】【新增现代案例分析】【赠“卡耐基原则”官方完整版】 【“人性的优点”官方升级版】 总是为不可预知的事情感到寝食难安？常常为未完成的工作焦虑不已？对复杂的人际关系... >详细  /  豆瓣评分 7.8