“自我同情”  共找到1本 

• 

  与真实的自己和解 心理●心灵

  标签： 心理  社会学  心理学  我想读这本书  心理自助  自我同情 
  ［美］蒂姆·德斯蒙德  / 台海出版社  / 2018-3-1  / 42元  / 232页
  
  在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱，是逃避现实和不负责任的表现。... >详细  /  豆瓣评分 5.8