“自我同情”  共找到1本 

• 

  自我同情 人文●社科

  标签： 成长  方法论  心理  心理自助  心灵成长  心理学 
  [美] 克里斯汀·聂夫 (Kristin Neff)  /  机械工业出版社  / 2012-1-1  / 36元  / 229页
  
  《自我同情:接受不完美的自己》是一个崇尚自尊和成就的时代。在追求成功的同时，我们的内在自我控制机制常常严厉地指责我们，并命令我们做到一些不可能实现的事情。当无法做到时，便很容易陷入忧虑不安的循环中。 ... >详细  /  豆瓣评分 8.3