“跑步”  共找到6本 

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  素食,跑步,修行 品质●生活

  标签： 跑步  素食  修行  健康生活  生活  斯科特·尤雷克 
  斯科特·尤雷克/史蒂夫·弗里德曼  / 南京大学出版社  / 2015-6-1  / 36元  / 273页
  
  ★《天生就会跑》中的“超马之神”教你如何吃，如何跑 ★素食杜绝过度与污染，令身体强健轻盈 ★跑步时万念俱寂，宇宙间只有当下的自我 ★素食跑，让身体和心灵零负荷出发，抵达身心的和谐安宁 ★当只有“我、时... >详细  /  豆瓣评分 7.9
  
  
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  跑步生活·01 品质●生活

  标签： 运动  *北京·新星出版社*  自我成长  女性 
  李赫（主编）  / 新星出版社  / 2017-4  / 49元  / 132页
  
  本书围绕女性跑者关心的健康和美丽，讲述励志感人的跑步故事，简单易学的跑步瘦身课程，预防运动伤害的保健知识，健康时尚的跑步潮人穿搭，不怕长胖的饮食和营养指导，是跑步爱好者的全方位指南。... >详细  /  豆瓣评分 5.8
  
  
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  女子跑步与燃脂塑形 品质●生活

  [美] 杰夫·盖洛威/[美] 芭芭拉·盖洛威/[美] 玛丽·希金斯·克拉克  / 中国轻工业  / 2017-7  / 22.5元  / 188页
  
  ... >详细
  
  
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  跑步指南 品质●生活

  标签： 跑步  跑步指南  运动  体育/运动  健身  一本值得买的书 
  跑步指南  / 机械工业出版社  / 2015-10-20  / 45元  / 244页
  
  本书选取100 个初级跑者最为苦恼的问题，囊括初级跑者了解跑步所需要知道的诸如跑步技巧、跑步营养、跑步损伤、跑步装备、跑步计划等方面所涉及的重点问题。本书由国内最权威、影响力最大的跑步垂直自媒体——跑... >详细  /  豆瓣评分 7.6
  
  
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  跑出巅峰 品质●生活

  标签： 跑步  马拉松  越野  励志  运动  成长 
  （西班牙）基利安·霍尔内特  / 中国华侨出版社  / 2014-7-30  / 36.8元  / 192页
  
  “每个人都有自己独有的节奏，有些人适合跨大步，有人喜欢碎步跑；有人抬头挺胸、有人低头冲刺；最重要的，是找出什么最适合自己，而我跟教练一起找出属于我的跑法：那就是在大自然里，跟着土地的脉络纹理奔跑。” ... >详细  /  豆瓣评分 7.3
  
  
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  天生就会跑 品质●生活

  标签： 跑步  运动  生活  外国文学  跑  严冬冬 
  克里斯托弗·麦克杜格尔  / 南海出版公司  / 2012-8  / 39.5元  / 308页
  
  《天生就会跑》内容简介：每天清晨，羚羊都知道，它必须跑得比最快的狮子快；狮子知道，它必须跑得比最慢的羚羊快。不管是狮子还是羚羊，太阳升起时，都要开始奔跑。地球上的其他哺乳动物都在自由奔跑，难道只有人类... >详细  /  豆瓣评分 8.6