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“睡眠” 共找到1本
健脑五法
心理●心灵
标签:
学习方法
睡眠
时间管理
心理学
脑科学
大脑
[日]川畑爱义 / 科学普及出版社 / 1983 / 0元 / 160页
本书详细介绍了一套健脑方法,其内容包括三分钟超觉静思法,三分钟按推法,三套健脑操,最佳作息法和食品营养法等,这些方法融汇了古今健脑方法之精髓。这在本书中有详细介绍。而且,这些方法简单易行,人人可学,费...
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