“自我管理”  共找到106本 

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  认同自己：如何超越与生俱来的弱点 人文●社科

  标签： 社会学  2018  好书，值得一读  思维  自我管理  心理 
  斯蒂芬妮•斯塔尔  /  天津人民出版社  / 2018-11  / 46.8元  / 304页
  
  人生来痛苦 几乎每个人都有低自尊的心理问题 为什么你看不起自己的出身？ 为什么你感觉自己不够好？ 为什么你不满意的自己的表现？ 为什么你喜欢拼命攻击自己？ 为什么你看不惯比自己厉害的人？ 为什么你渴望... >详细  /  豆瓣评分 8
  
  
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  理解人性 人文●社科

  标签： 自我管理  经典  思维  思维方式  自我提升  阿德勒 
  (奥) 阿德勒 (Alfred Adler)  /  中国水利水电出版社  / 2020-2  / 46元  / 304页
  
  《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理，以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系——不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系，还包括人的生活模式。尤为重要的是，本书对人的性格进行了科... >详细  /  豆瓣评分 7.7
  
  
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  有限责任家庭 人文●社科

  标签： 育儿  自我管理  内心强大  教育  亲子  心理 
  李雪  /  北京联合出版公司  / 2019-11-1  / 45元  / 190页
  
  心理学者、畅销书作家李雪，继《当我遇见一个人》《走出剧情》后，又一力作。继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核，通过更加丰富与贴近生活的真实案例，揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时... >详细  /  豆瓣评分 8.3
  
  
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  忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课 人文●社科

  标签： 日本  教育  管理  儿童教育  好书，值得一读  家庭教育 
  [日]高取志津香  /  九州出版社  / 2018-6  / 108元  / 0页
  
  让孩子从3岁开始学习独立的自我管理课！ 每个孩子都值得拥有自己独立的人生！ 家长把一切都安排好，反而剥夺了孩子成长的机会！ 做父母，首先要明确好自己的角色，孩子自己的事情要自己做，千万要忍住，不要插手... >详细  /  豆瓣评分 7.8
  
  
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  我太难了 人文●社科

  标签： 自我管理  心理咨询  心理学 
  阿诺德·拉扎勒斯  /  湖南人民出版社  / 2021-9  / 49.8元  / 300页
  
  编辑推荐 适合每一个现代人的心灵优化手册！拖延症、低自尊、焦虑感、抑郁心理、情感困惑、人际交往困难……一本书统统搞定！列举116种令人困扰的日常，为101种心理困境提供建议，帮助每个人轻松面对有瑕疵... >详细
  
  
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  极简时间 人文●社科

  标签： 管理  断舍离  方法  自我管理  效率  计划 
  [德]洛塔尔·赛韦特  /  机械工业出版社  / 2019-1  / 49元  / 303页
  
  很多人一生都在忙碌中度过，却还是碌碌无为。长期的压力、没有时间享受生活已经成为当下人们普遍困扰的问题。 本书作者是享誉欧洲的时间和生活管理方面的专家，他在本书中通过教给人们系统化的时间管理方法：优先原... >详细  /  豆瓣评分 6.4
  
  
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  稻盛和夫给年轻人的忠告 人文●社科

  标签： 自控力  管理学  心理学  自我管理  个人管理  个人成长 
  德群  / 未知  / 2012-8  / 24.8元  / 433页
  
  稻盛和夫27岁创立京都陶瓷株式会社(京瓷)，52岁创立第二电电(KDDI)，他凭借自己一套独特的人生哲学和经营哲学，使这两家企业皆成为世界500强。他与松下幸之助、盛田昭夫、本田宗一郎并称为日本“经营... >详细  /  豆瓣评分 4.5
  
  
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  前列腺炎的自我疗法 人文●社科

  标签： 社会学  自我  自我管理 
  赵小燕  /  中国中医药出版社  / 2006-12  / 16元  / 234页
  
  本书为《百病自我疗法丛书》之一，介绍了前列腺炎的自我疗法，将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读者，为患者... >详细
  
  
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  压力管理 人文●社科

  标签： 个人管理  管理  健康生活  压力  心理学  自我管理 
  伊夫·阿达姆松  / 未知  / 2008-7  / 219元  / 0页
  
  《压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫•阿达姆松潜心多年研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所... >详细  /  豆瓣评分 7.3
  
  
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  超值金版-一生的忠告 人文●社科

  标签： 修行  其它  鸡汤  礼仪  职业规划  自我管理 
  (英)查斯特菲尔德|译者:云牧心  /  新世界出版社  / 2011-10  / 29元  / 400页
  
  《一生的忠告(外交官爸爸写给儿子的信超值金版)》是一本父亲写给儿子的书信集。书信中涉及到的学习、礼仪、处世等话题，是当下年轻人关注的焦点，也是他们步入社会、走向成功必须掌握的人生哲理。 作者查斯... >详细  /  豆瓣评分 7.5